Сряда, 14 октомври 2026 | Кърджали Облачно 13°

Здраве

🧚🏻‍♀️ Публикации от 🧚🏻‍♀️
За какви профилактични прегледи заплаща НЗОК Здраве За какви профилактични прегледи заплаща НЗОК

Националната здравноосигурителна каса (НЗОК) покрива пакет от профилактични прегледи за всяка възрастова група. НЗОК разяснява на какви прегледи имаме право в качеството си на здравноосигурени в рамки...

5,372
Тази бактерия живее в тялото на всеки втори българин, но никой не подозира Здраве Тази бактерия живее в тялото на всеки втори българин, но никой не подозира

Тя е една от най-разпространените бактерии в света, но и една от най-недооценяваните. Много българи са заразени с Helicobacter pylori – микроб, който може да живее в стомаха с години, без да дава почт...

3,674
Побеляването на косата може би е защитен механизъм срещу рак Здраве Побеляването на косата може би е защитен механизъм срещу рак

Сивата коса не е нещо лошо или срамно, което да ни „загрозява“. Напротив – според ново изследване на учени от Япония, появата ѝ може да е знак, че тялото ни се защитава по естествен начин от рак. Изсл...

4,489
Електронното здравно досие – как да го използваме Здраве Електронното здравно досие – как да го използваме

От няколко месеца все по-упорито говорим за електронното здравно досие. Как обаче на практика да го ползваме и за какво служи то? Защо е улеснение за пациентите и за всички по веригата, както ни убежд...

2,368
Ваксината срещу варицела задължителна догодина, безплатна и за родените през 2025 г. Здраве Ваксината срещу варицела задължителна догодина, безплатна и за родените през 2025 г.

От следващата година ваксината срещу варицела става задължителна и ще бъде включена в Националния имунизационен календар. За родените през 2025 г. ще се прилага безплатно. В момента задължителните вак...

5,071
Какво подкрепя имунитета по време на вирусна атака? Здраве Какво подкрепя имунитета по време на вирусна атака?

Хидратация, балансирано хранене и още домашни съвети за по-бързо възстановяване В предходен материал говорихме за значението на почивката по време на вирусно заболяване, как имунната система мобилизир...

2,878
Студът – естественият съюзник на здравето Здраве Студът – естественият съюзник на здравето

Студеното време не е само повод за топъл чай и уют – то е също така и естествен стимул за по-силен имунитет, по-добра кожа и дори по-малко алергии, казват експертите. Когато температурите паднат, първ...

3,710
Терапия със сол и ползите от нея за здравето Здраве Терапия със сол и ползите от нея за здравето

Халотерапията, известна още като терапия със сол, представлява метод за поддържане и подобряване на здравето чрез вдишване на въздух, наситен с микрочастици сол. Тази терапия се провежда обикновено в...

2,878
Учени идентифицираха нов клас противостареещи лекарства: ще бъдем ли по-млади по-дълго? Здраве Учени идентифицираха нов клас противостареещи лекарства: ще бъдем ли по-млади по-дълго?

Учени от Лондонски университет „Кралица Мери“ (Queen Mary University of London) са открили нов клас лекарства, които проявяват противостареещ ефект. Те действат чрез въздействие върху ключов процес в...

2,974
Какво се случва с тялото ни, ако се храним само с месо Здраве Какво се случва с тялото ни, ако се храним само с месо

Превъртете фийдовете на инфлуенсъри, следващи карниворната (месоядна) диета, и картината е ясна: огромни порции пържоли, бургери, намазани с масло, ребра, наредени върху дървени дъски. Зеленчуци няма...

3,939
Смехът като лекарство Здраве Смехът като лекарство

Какви механизми задейства смехът и как да го ползваме целенасочено? Сигурно ви е познато онова усещане, когато някой разкаже виц и всички прихнат да се смеят. Тогава някак си въздухът в помещението ст...

3,395
Нормално ли е да разговаряме със себе си? Здраве Нормално ли е да разговаряме със себе си?

Говоренето на себе си е явление, което често предизвиква любопитство, но и известно недоумение у хората. Мнозина се притесняват, че ако говорят на глас, когато са сами, това може да означава нещо нено...

4,103
4 от най-важните антиоксиданта за дълголетие Здраве 4 от най-важните антиоксиданта за дълголетие

Молекулите, които улавят свободните радикали С напредването на годините сякаш обръщаме повече внимание на тялото си, визията си. Забелязваме някои от първите признаци на стареенето.  Какво причинява с...

4,999
Как смяната на сезоните влияе на съня? Здраве Как смяната на сезоните влияе на съня?

Сънят е чувствителен към различни външни и вътрешни фактори, сред които особено място заема смяната на сезоните. Промените в продължителността на деня, температурата, влажността на въздуха и дори соци...

3,673
Ревматоидният артрит започва безсимптомно години преди появата на болката Здраве Ревматоидният артрит започва безсимптомно години преди появата на болката

Ревматоидният артрит е автоимунно заболяване, за което все още няма лечение. Учените търсят начини да го откриват по-рано, за да предотвратят неговото развитие, като една от основните области на изсле...

3,320
Печалбата над здравето: Токсичният хексан масово замърсява храната ни Здраве Печалбата над здравето: Токсичният хексан масово замърсява храната ни

След месеци разследване Greenpeace алармира за мащабно замърсяване на храните с токсичния разтворител хексан. Лабораторни тестове на независим университет установиха остатъци от хексан не само в расти...

6,415
Безплатна рехабилитация се полага и по НЗОК Здраве Безплатна рехабилитация се полага и по НЗОК

Здравната каса финансира такива процедури по 11 клинични пътеки Рехабилитация и физиотерапия може да се ползват чрез изключително популярните програми на НОИ в системата от санаториуми към института,...

3,418
Какво значение имат кръвните групи? Здраве Какво значение имат кръвните групи?

Кръвта е жизненоважна течност в човешкото тяло, която изпълнява множество функции – пренася кислород, хранителни вещества и хормони, отстранява отпадни продукти и участва в защитата от инфекции. Въпре...

3,022
Кои ваксини са безплатни у нас Здраве Кои ваксини са безплатни у нас

Кой има право на безплатна имунизация Ваксинацията предпазва от разпространението на сериозни болести, които застрашават не само здравето, но и живота ни. Затова да се ваксинираме срещу тях е отговорн...

3,089
Есента - сезонът на респираторните вируси: Кога е най-подходящият момент за поставяне на противогрипни ваксини Здраве Есента - сезонът на респираторните вируси: Кога е най-подходящият момент за поставяне на противогрипни ваксини

Според д-р Гергана Николова в момента в страната все още няма лабораторно потвърдени случаи на грип С настъпването на есента влизаме в активния сезон на респираторните заболявания. Това поставя редица...

4,011
Краят на колоноскопията? Прост тест за изпражнения открива 90% от колоректалния рак Здраве Краят на колоноскопията? Прост тест за изпражнения открива 90% от колоректалния рак

Картографирането на чревния микробиом с помощта на изкуствен интелект може да направи революция в откриването на рака и да трансформира диагностицирането на заболяванията. Учени от Женевския университ...

3,852
Молекула, извлечена от тропически плод, помага в борбата с рака на черния дроб Здраве Молекула, извлечена от тропически плод, помага в борбата с рака на черния дроб

Тропически плод съдържа молекула, която може да помогне в борбата с рака на черния дроб – и учените вече са открили как да я синтезират, съобщи „Индипендънт“.  Листата и кората на плодовото растение н...

3,607
Как да предпазим слуха си в ерата на слушалките и силната музика? Здраве Как да предпазим слуха си в ерата на слушалките и силната музика?

Технологиите донесоха безпрецедентни възможности за слушане на музика и аудио съдържание. Слушалките и преносимите устройства се превърнаха в неизменна част от ежедневните навици. Те предлагат удобств...

3,947
7 упражнения, които ще променят фигурата ви Здраве 7 упражнения, които ще променят фигурата ви

Мечтаете за стегната и оформена фигура? Добрата новина е, че не е нужно да прекарвате часове във фитнеса или да следвате сложни програми. Достатъчно е да включите няколко ключови упражнения в ежедневи...

3,961