Танците могат да осигурят много повече от просто физическо натоварване - те може да допринесат за психическото благополучие. Танците стимулират центровете за възнаграждение в мозъка. Тъй като инстинкт...

Плодовите сокове, газираните напитки и квасът (руска пробиотична напитка) могат да бъдат опасни за мозъка. На първо място те съдържат твърде много захар. Редовната консумация на такива напитки се отра...

В последните няколко години темата за дефицит на витамин В12 стана много актуална и обсъждана, особено що се касае за вегетариански и вегански начин на хранене. Витамин В12 е водоразтворим витамин, ко...

Както следва от нови откритията на група учени от университета в Чианг Гонг и техните колеги от САЩ, дори в малки дози аспиринът може да причини изключително опасен инцидент, често с летален изход.  С...

1. Яжте повече плодове – те са богат източник на антиоксиданти, които могат да помогнат за предотвратяване на рак, сърдечно-съдови заболявания, болестта на Алцхаймер, както и много други болести. Семе...

Тази техника е много популярна по света, а за нея се използват петите Веднъж забелязах леля ми да прави много странно нещо. Когато я попитах, тя ми даде да прочета статия за методологията на академик...

Физичното обяснение, което определя звука като явление е трептенето на материята, възприемано чрез слуха. Познатите ни честоти, определяни като звук, не могат да се разпространяват във вакуум – наприм...

Каляването или наричано още моржуване се практикува главно от страните в Северна Европа, но е разпространена в голяма степен и в Русия. Първите намерени доказателства за използването му са още от древ...

Всеки от нас иска да живее дълъг живот и това е съвсем нормално.  Жеанието на човек е да достигне до напреднала възраст. Статистиката обаче потвърждава факта, че малцина живеят до 100 години. Днес ще...

Непълноценното хранене, студените крака и недоспиването са основни врагове на здравето през зимата, твърдят немски медици и посочват какво убива имунитета в студените месеци, пише Focus.de. Непълноцен...

Те са основен продукт в храната ни и ние малко мислим за тяхното влияние върху здравето и красотата ни Макаронените изделия са традиционна храна в кухнята на много народи по света. Те са толкова стари...

Ако сме отговорни към здравето си, следва да държим под контрол три показателя – кръвното налягане, пулса и кръвната захар. Колкото по-възрастни ставаме, толкова по-трудно е да ги удържаме в норма. Ет...

Зимата без съмнение е сезона на джинджифила – от ароматните коледни сладки и печива, през дъхавите топли напитки и коктейли до следпразничния детокс, популярния корен се е превърнал в задължителен еле...

Студеното време крие рискове за хората със сърдечносъдови заболявания, пише Times Now News и цитира препоръките на Американската кардиологична асоциация. Специалистите посочват, че особено внимателни...

Ваксината против Болестта на Алцхаймер е успешно тествана и вече се подготвя за клинични изпитания, съобщава платформата за здравни новини EurekAlert.  Действието й е насочено към отделянето на протеи...

Американски учени публикуваха в The New England Journal of Medicine преглед на проучванията за ефектите на периодичното гладуване върху човешкото здраве. Същността на периодичното гладуване е частично...

Кетогенната (кето) диета, която включва високо съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати, намира все повече почитатели през последните години - но грипът очевидно не е един от тях. Резу...

Някои видове от топлата напитка понижава кръвното налягане Високото кръвно налягане крие огромни рискове за здравето и може да доведе до  животозастрашаващи усложнения. Лечението му е необходимо и хор...

Хората, които спят под 6 ч. на денонощие, имат сериозни проблеми със сърдечно-съдовата система. В противен случай се качват кръвно и килограми. Това заяви в Сутрешния блок на БНТ кардиологът доц. д-р...

Една от причините е повишеното съдържание на въглероден диоксид в атмосферата Учени от университета в Боулдър, щата Колорадо, предричат катастрофално спадане на човешкия интелект заради повишеното съд...