Неделя, 23 август 2026 | Кърджали Незначителна облачност 32°

РецептиДруги — Зеленчукови ястия

Запеканка от патладжани и домати

Запеканка от патладжани и домати

Зеленчукови ястия

Патпаджаните и доматите се измиват и подсушават. Патладжаните се нарязват на филии и хубаво се посоляват. Поставят се в съд под наклон, за да се отцеди горчивината. След това се измиват и подсушават. По желание може да се овалят в брашно и да се запържат в сго...

Прочети
Диетични картофени кюфтета със зелении

Диетични картофени кюфтета със зелении

Зеленчукови ястия

Объркайте смес от настърганите картофи, нарязания лук, изварата, яйцата, копривата, изцедения от водата спанак, нарязания киселец, магданоза, копъра и чубрицата. Посолете. С мокри ръце оформете кюфтета, наредете в леко намазана с олио тава или направо върху ха...

Прочети
Спанак по арабски

Спанак по арабски

Зеленчукови ястия

Лукът и пресованият чесън се запържват за 5 минути в зехтин. Спанакът се измива и се нарязва на едро. Прибавя се постепенно към запържената смес. Задушава се, докато спанакът намали обема си 4 пъти. Прибавя се отцеденият нахут и се разбърква внимателно. Ястиет...

Прочети
Картофени кюфтета с извара

Картофени кюфтета с извара

Зеленчукови ястия

Сварете картофите, обелете ги и ги намачкайте с 1 с.л. масло и изварата заедно с подправките на вкус. Добавете част от брашното, яйцата, скълцания копър и добре объркайте всичко. Ако има нужда, се добавя още малко брашно. С намазнени ръце оформяйте кюфтета от...

Прочети
Бахчеванска манджа

Бахчеванска манджа

Зеленчукови ястия

Изпичате и обелвате чушките и патладжаните. Нарязвате ги на дребно. Нарязвате лука и го запържвате. В същата мазнина пържите последователно чушките и патладжаните. Сипвате попарените, обелени и настъргани домати, захлупвате и задушавате 20 минути на тих огън....

Прочети
Варена целина с маслини

Варена целина с маслини

Зеленчукови ястия

Лукът се нарязва на ситно и се запържва в мазнината. Добавят се нарязаните на кубчета домати и се пържи до сгъстяване. Целината се обелва, нарязва на тънки колелца и се слага в соса. Поръсва със солта и черния пипер и се долива вода, колкото да покрие целината...

Прочети
Картофени кюфтета с галета

Картофени кюфтета с галета

Зеленчукови ястия

Сварете картофите, обелете ги и ги намачкайте с малко сол. Към тях добавете изварата, 2 яйца, галетата, зелените подправки, сол и черен пипер на вкус, смления чесън и зехтина. Омесете сместа добре и оформете средно големи кюфтета. Всяко кюфте се овалва в разби...

Прочети
Картофена питка с пресен лук

Картофена питка с пресен лук

Зеленчукови ястия

Запечете картофите с кората за около час в силна фурна. В 25 г от маслото задушете 10 минути нарязания на много ситно стар лук и наситнения бекон. Пасирайте обелените картофи, подправете със сол, чубрица и черен пипер. Прибавете наситнените пера на пресния лук...

Прочети
Бри със зеленчуци на фурна

Бри със зеленчуци на фурна

Зеленчукови ястия

Фурната се загрява предварително до 180 градуса. Лукът се запържва, докато омекне. Добавят се тиквичките, морковите, аспержите, баклата за около 5 мин. и се осолява. Две форми за печене се мажат със сол, където се слагат филиите, поръсени с червен пипер и се з...

Прочети
Кюфтета с просо и леща

Кюфтета с просо и леща

Зеленчукови ястия

Просото се залива с гореща вода, захлупва се до омекване. Мазнината се сгорещява заедно с доматената паста. Просото се изсипва и се разбърква докато се получи гладка смес. Овкусява се се със солта и черния пипер, намачканата леща и се омесва до получаването на...

Прочети
Соево сирене с гъби

Соево сирене с гъби

Зеленчукови ястия

Зехтинът се загрява с уок на висока температура. Соевото сирене се пържи на две части по 5-7 мин. всяка. Изцежда се добре в хартиени кърпи. Запържва се зеленият лук и джинджидилът в 3 с.л. от зехтина около 5 мин. Добавят се гъбите и се пържи още 5 мин. Прибавя...

Прочети
Сотирани картофи

Сотирани картофи

Зеленчукови ястия

Обелете картофите и ги нарежете на парчета. Сложете ги в тенджера с вода да се сварят, но не да се разварят. Сложете малко сол по време на варенето. Готовите картофи отцедете добре и подсушете с кухненска хартия. Загрейте в дълбок тиган олиото и маслото и доба...

Прочети
Ризото с червено цвекло

Ризото с червено цвекло

Зеленчукови ястия

Измийте цвеклото, обелете го, нарежете на дебели филии, подредете го в тава, покрита с алуминиево фолио и го изпечете, докато омекне. След това го пасирайте. Загрейте зехтина в тенджерка и запържете скълцания лук и чесъна, след което добавете ориза и бъркайте,...

Прочети
Пълнени домати по турски

Пълнени домати по турски

Зеленчукови ястия

Изрежете капачета на доматите и ги запазете. Изгребете вътрешността и я оставете настрана. Запържете лука с 3 с.л. мазнина до златисто. Добавете нарязаната вътрешност от доматите и запържете така 5 минути. Прибавете ориза и разбъркайте. Поръсете сол и черен пи...

Прочети
Кюфтета от тиквички и картофи

Кюфтета от тиквички и картофи

Зеленчукови ястия

Изчистете и настържете тиквичките. Леко ги изстискайте от излишната течност. Смесете ги с предварително сварените и намачкани картофи. Сместа с тиквички и картофи объркайте с 2 яйца, магданоза, сол и черен пипер на вкус и толкова брашно, че да се получи смес,...

Прочети
Спанак на фурна

Спанак на фурна

Зеленчукови ястия

Измийте спанака, почистете го и го накъсайте ситно. Загрейте една част от маслото и го задушете, докато поспихне. Разбийте яйцата добре и добавете натрошеното сирене и прясното мляко. В намаслена неголяма правоъгълна тавичка сипете спанака, овкусете със сол и...

Прочети
Картофени кюфтета с тиквички

Картофени кюфтета с тиквички

Зеленчукови ястия

Обелете картофите, сварете ги и ги настържете. Тиквичките също се настъргват на ренде, посоляват се, оставят се за малко да си пуснат сока, след което се изстикват от него. Смесете картофите, тиквичките, ситно нарязаните лук, копър, магданоз, натрошено сирене,...

Прочети
Бърза, лесна и вкусна зеленчукова запеканка

Бърза, лесна и вкусна зеленчукова запеканка

Зеленчукови ястия

Сварете и обелете картофите. Задушете гъбите в малко зехтин. Нарежете останалите зеленчуци и ги смесете заедно с гъбите в намазнена тава и с нарязаните на средно големи кубчета картофи. Нарежете топеното сирене както прецените и го добавете към сместа от зелен...

Прочети
Препечени филийки с грах и тиквички

Препечени филийки с грах и тиквички

Зеленчукови ястия

Тиквичките се варят с подсолена вряща вода около 10 мин. Изцеждат се добре, но се запазва водата, в която са врели. Подсушават се с хартиени кърпи. Водата отново трябва да заври и там се вари грахът. Фурната се загрява предварително до 200 градуса. Намазва се...

Прочети
Карфиол с яйца и лимон

Карфиол с яйца и лимон

Зеленчукови ястия

Загрейте зехтина в голям тиган и прибавете вътре карфиола, който сте разделили предварително на парчета. Гответе на средна температура, докато карфиолът започне да става кафяв на цвят. Налейте гореща вода, така че да покрие карфиола. Посолете и сложете да се в...

Прочети
Реклама — Зона 3 (728x90)