Почистете тиквичките и ги нарежете на кръгчета. Заедно с маслото ги сложете в йенска форма с капак.

Пъхнете ги в микровълновата за 15-20 минути. След това извадете, объркайте с всички подправки и няколко капки олио и върнете за още 2-3 минути. Накрая объркайте с натрошените орехи.

За соса разбийте киселото мляко с майонезата, кърито и чесъна, като посолите на вкус. Поднесете тиквичките в микровълнова, полети със соса.